Giornate di fuoco e temperature altissime, ecco cosa accadrà nelle prossime ore

Caldo. Ancora caldo. Tanto caldo. L'Italia boccheggia ed è una vera e propria emergenza da fronteggiare. E' in arrivo la terza ondata di calore con sette città da bollino rosso (oggi). Il rischio di temporali è altissimo per la forte concentrazione di caldo, soprattutto in Lombardia. 
Secondo gli esperti il culmine dell'afa dovrebbe arrivare tra il 16 e il 17 luglio, con le città bollino rosso che giovedì saranno 15. 

LA SITUAZIONE ED IL RECORD A BOLZANO

A Firenze, ad esempio, dove le temperature sono già alte, sono percepiti 40 °C. A Roma stessa situazione con giovedì, venerdì e sabato "di fuoco". Record di caldo a Bolzano, al terzo posto tra le più calde più calde. Un'estate così non si registrava dal lontano 1850. 

Insomma, è emergenza caldo. Con le altissime temperature si torna a parlare dei lavoratori a rischio: tutti quelli costretti a stare in strada nelle ore più calde, quelli del comparto agricolo, i rider, ma anche tantissime altre figure. Emergenza nel comparto agricolo, dove la situazione e l'emergenza siccità è davvero un problema. Venerdì saranno 16 le città bollino rosso. 

ECCO COME COMBATTERE IL CALDO, I CONSIGLI UTILI

Bere acqua. La prima regola contro il caldo torrido di questi giorni è quella di mantenere una corretta idratazione. Occorre bere acqua con regolarità durante tutto l'arco della giornata. Anche se non si ha lo stimolo della sete, è bene tenere il corpo idratato. Questa regola vale soprattutto per gli anziani, che spesso percepiscono meno il bisogno di bere, anche sotto l’effetto del caldo. "Vanno aiutati a mantenere una corretta idratazione", dichiara Giuseppe Quintavalle, presidente della Federazione delle aziende sanitarie e ospedaliere. 

Le uscite. Gli esperti raccomandano anche di programmare le uscite evitando le ore centrali della giornata. Ma non solo. Sostengono che sia meglio privilegiare un'alimentazione leggera ricca di frutta e verdura, ma anche limitare il consumo di alcolici e indossare abiti leggeri e traspiranti. L'attività fisica dovrebbe essere svolta nelle prime ore del mattino oppure in serata. O comune quando le temperature sono più miti.

Aria condizionata. Croce e delizia, l’aria condizionata. In questi giorni di caldo torrido gli impianti funzionano al massimo. Ma Attenzione agli sbalzi termici tra ambienti esterni e interni che possono provocare contratture e congestioni, soprattutto se si entra in un ambiente molto freddo sudati o subito dopo aver mangiato. 

I Farmaci. Infine l’ultima raccomandazione degli esperti è quella che riguarda i farmaci. A causa delle elevate temperature, si possono alterarne le proprietà. È fondamentale conservarli in un luogo fresco e asciutto. E soprattutto lontano da fonti di calore dirette.

PROTEGGERE GLI ANIMALI DOMESTICI DAL CALDO

E il caldo lo soffrono anche gli animali domestici. Per questo motivo, molti comuni italiani, hanno istituito un numero di emergenza dedicato agli amici a quattro zampe, come ad esempio il Comune di Siena. Questi consigli sono validi per tutti.

Il caldo intenso può favorire il colpo di calore, la disidratazione e un rapido affaticamento, anche dopo passeggiate brevi. Durante l'estate aumentano le occasioni per trascorrere del tempo all'aria aperta con i propri animali, ma proprio le alte temperature possono rappresentare un serio rischio per cani e gatti.

A differenza dell'uomo, infatti, questi animali non sudano e regolano la temperatura corporea soprattutto aumentando la frequenza respiratoria e disperdendo il calore attraverso la bocca e le vie respiratorie. Quando però temperatura e umidità sono elevate, questo meccanismo può non essere più sufficiente e la temperatura corporea può aumentare rapidamente fino a provocare il colpo di calore, una vera emergenza veterinaria".